一、緣起 

從大同大學畢業並繼續就讀研究所的我，今年已經二年級了。因大同企業 與學校創辦人與日本的淵源，我們學校很早就開始與日本交流，學習日文也成 為學校推動學生們國際交流的首要區域。因此，我也期許自己可以將在大同大 學所學到的日文學以致用，並且在研究所畢業之前，能有一個出國交換的機會。為了可以取得交換生的身分，我在事前準備了多益考試和上了日語補習 班，畢竟出國交換，語言是非常重要的！很幸運的，我通過了設計學院院級和 校級交換生的審查，也通過了日本千葉大學的面試，順利獲得了今年可以到日 本留學半年的機會。 

二、研修學校簡介 

千葉大學建校於 1949 年，是位於千葉縣千葉市的一所著名研究型國立綜合 大學，目前包含 10 個學部（國際教養學部、文學部、教育學部、法政經濟學 部、理學部、醫學部、藥學院、護理學部、工學部、園藝學部）和研究生院 11  個研究科（教育學研究科、理學研究科、護理學 由研究科、工學研究科、園藝 學研究科、融合科學研究科、人文社會科學研究科、醫學藥學府、專業法務研 究科 法科研究生院、自然科學系研究科協會）。其中，法政經濟學部、園藝學 部、看護學部是國立大學裡獨有的學科，醫學部是舊制六大醫科大學中之一。 千葉大學主要分成 4 個校區，分別是西千葉、松戶、柏葉、亥鼻，而我所就讀 的是西千葉校區的學校。千葉大學的教育理念以「永遠追求最高、最好」為基 礎教導學生，並期望學生能有「自由．自立」的精神，以一位獨立的社會人、 職業人，不僅理解自己專門領域的社會、文化位置，能夠以學來的知識、技 術、技能解決迎面而來的問題，並研究出創新創出的想法，最終活用自己的專 門能力對地球社會、區域社會帶來持續性的發展。作為引領全學國際化的學 校，千葉大學的海外留學生非常多，並且設有English House 的國際交流設施，提供各國留學生享有一個完善的交流空間， 學生們可以預約與來自不同國家的學生助理（SA）或老師定製個人課程和對話 課程。在這裡也經常舉辦各種文化和社交活動，因此，千葉大學各種語言水平 和背景的學生都可以在這裡感到受歡迎和舒適。 

三、國外研修之課程學習(課內)  

日文課程 在日本留學的這段時間，我最喜歡的就是日文課了。千葉大學的日文課和 其他課程是需要分開修的，一開始會先讓我們做簡單的測試，再依照自己的能 力去選合適的級別，所以可以不用太擔心自己選到會跟不上的班級。而我根據 自己的程度分別選修了日文課的漢字、口頭表現和綜合這三種課程，這個部分 也是我覺得很棒的地方，不會一堂課就要塞好多東西上，而是可以針對性地去 學好一個部份，老師在授課時也會更仔細清楚。在這三種類型的課程中，我選 到的漢字和綜合課是線上授課，即便如此我依然覺得老師在教課方面非常用 心，我也學到了很多。 

（一）漢字課： 我覺得漢字課是最輕鬆的，因為漢字有很多和中文相似的部 分，而且老師會很仔細地說明漢字本身的涵義、部首和筆畫，因此我更把重心 放在認字上面，而在課程結束後，我也真的學到很多漢字的讀音、單字，讓我 感到收穫滿滿。 

（二）綜合課：綜合課是我覺得稍微比較困難的課，一周會上兩次，需要花更 多時間去預習和複習課程內容。不過，老師上課都會盡量讓我們開口回答，或 是用學到的文法和我們聊聊天、和同學互相練習，因此我在這堂課不但可以有 很多機會將學到的東西實際應用，也認識了很多來自不同地方的同學和朋友。 

（三）口說會話課：另外，讓我最有成就感的就是口頭表現課了，也可能是因 為這堂課是唯一實體上課的日文課，讓我對每周二走去學校，以及可以見到老師和同學們特別期待。這堂課中，除了有更多的互動之外，老師還會主動幫我 們補充內容和複習，因此是我最喜歡的課程。在期中期末的時候，分別都有一 個演講考試，需要大家輪流上去用學到的日文來演講一段關於自己的事，而同學們要在演講後舉手問答。一開始聽到要這樣考試的時候，我也非常緊張跟擔 心，但沒想到我竟然也做到了，沒有看稿的把自己的事情用日文流利地說出 來，而且也可以回答同學的問題，經過這段時間有所成長讓我感到非常開心。

設計課程

由於千葉大學的學期制，每學期會分成兩個 Term 來上課。

（一）Term1：在 T1 的課程中，我選修的產品設計課是由當初面試時的小野老 師上的。這堂課的主題是「Pay thanks to others work for you」。由於科技 的日新月異，我們的生活變得越來越便利之外，小野老師還提到「服務提供者和接收者之間的鏈，也變得越來越簡單。」以前可能會需要經過各種提供者才 能將一項服務提供出去，但現在我們可能只需要透過手機或網路，就可以直接 取得服務，而這也導致了人和人之間變得不再有聯繫，感謝他人也會變得相當困難。因此，這堂課希望我們可以透過設計，在這樣如此便利的生活中，向那些為我們工作的人們道謝。

一開始，老師要我們列舉出生活中的各種服務提供者和接收者，像是房東 和房客、機長和乘客等等，經過大家的熱烈討論，我也才發現老師說的真的沒 錯，好多服務都已經可以透過網路一手包辦，也促使我開始思考我想感謝的人 是誰。在接下來的課程中，老師要我們先提出五個提案，每個提案都需要包含 自己想感謝的服務提供者、接收者、設計概念和設計內容，接著在課堂上和大家分享，並由老師、同學們給的意見以及大家的投票來決定提案，這部分是我 在台灣上課的時候從來沒有遇過的，老師在課堂上給予時間，讓大家可以互相 交流自己的想法，我覺得這對於設計思考的過程是非常有幫助的。在分享提案時，需要用外語向大家介紹自己的想法，是我覺得最緊張很困難的事了，不 過，同學們都非常親切，會嘗試用翻譯軟體或盡量用英文跟我溝通，所以我們 在交流上進行的很順利，我也感到非常開心！在最後的發表，老師希望我們可以將自己的設計，藉由拍攝影片的方式， 把實際應用展示出來，並為我們進行分組，以團體的方式互相協助同學拍攝。 在進行拍攝的過程，可以說是這堂課我最喜歡的部分，因為除了可以認識新朋 友之外，我也很好奇自己的設計如果實際應用在生活中會是什麼樣子。雖然過 程非常耗時，但卻很愉快，我和日本的同學們一起討論如何分鏡，並分工完成了大家的拍攝。在最終發表時，老師給予我很大的稱讚跟鼓勵，同學們也紛紛 表示喜歡我的設計，讓我覺得這堂課真的收穫滿滿。 

（二）Term2：T2 的產品設計課我選到的是由在 FUJIFILM 擔任 solution  designer 的秋山老師上的。由於這堂課是採線上上課，原本以為老師會沒有辦 法照顧到每位同學，結果老師不但非常認真授課，每週也都會給學生足夠的時間提案跟發表，並給予回饋。課後也確保同學們可以透過 Slack 跟老師聯繫， 我覺得是完全不用擔心線上上課會學不到東西的！而這堂課的主題是「データ ビジュアル自己紹介 with AI」，我們需要藉由 AI 的協助，透過數據來進行自 我介紹。一開始我也非常困惑不太清楚老師想要我們做什麼，不過隨著每堂課的進度，以及實際操作 AI（像是現在很多人使用的 ChatGPT），我也漸漸理解 老師是希望我們可以在設計的過程中，懂得善用人工智慧作為輔助工具去協助 設計，透過資訊的提供和數據分析，將我們的自我介紹做得更完善和有趣。而這堂課我最大的收穫，就是學會利用 ChatGPT 跑數據，以及學會使用 Figma 做 設計！在最後的發表，我不僅看到了大家各式各樣透過 AI 的協助所設計出來的 自我介紹，也深入認識了好多朋友，而且我非常喜歡老師對於每位同學都會認真給建議，老師還說希望大家在未來找工作時，可以用到今天發表的設計來做 自我介紹，這堂課真的非常有趣呢！ 

四、國外研修之生活學習(課外)  

在課外學習中，我首先最開心自己習得了料理技能。平時在家幾乎都是媽 媽跟爸爸在做菜，因此，這是我第一次認真的除了煮泡麵以外去學習料理！每週我都會先想好這幾天想吃的菜單，再列好要購買的清單前往超市採買，不僅 要學會分配食材做料理，還要規劃好冰箱的空間，我覺得料理真的是一個很大 的學問！值得開心的事，這半年我學會做的菜也越來越多，我也非常享受做菜 時備菜和調味的樂趣，有時候我會請住在我隔壁的同學一起到我家吃晚餐，聽 到她說我煮的菜很好吃，讓我非常有成就感！在日本生活的這段時間，旅遊算是除了學校課業以外，我最想做的事，還 好日本的連假非常多，我剛好有遇到日本的 Golden Week，因此有足夠一週來 時間可以去外面旅遊。雖然我的日本朋友不是很多，但我也認識了許多和我一 樣一起到日本留學的台灣學生們，我們約好在黃金週一起去日本的伊東旅遊。 在第一天的熱海，我們一起欣賞了美麗的海上煙火，去了來宮神社參拜，還吃 了熱海布丁跟蕎麥麵。而第二天的行程，我們前往了伊豆非常有名的大室山 ， 大室山的外型就像一顆抹茶布丁！我們搭乘纜車上山，沿著山邊繞了一圈大室 山頂，山景十分宜人之外，還可以一覽整個伊東城市風光，我覺得這裡是我最 喜歡的行程，但更開心的是和新交到的朋友們一起去旅遊，為日本留學生活創 造美好的回憶。而後，我在日本還去了富士山、鎌倉、橫濱、輕井澤、北海 道、名古屋、京都跟大阪旅遊，能夠來日本交換學習之外，還能去看看日本各 地的美景、享用美食，讓我感到十分滿足。 

五、研修之具體效益(請條列式列舉)  

1. 增進日語能力 

2. 學習和認識新的設計思考模式 

3. 跳脫舒適圈，拓展國際視野 

4. 與多國同學、朋友互相交流，保持思想的開放性和包容性 5. 培養生活獨立性，以及面對事情的思考和應變能力 

6. 料理技能

7. 學習紀錄生活 

六、感想與建議 

這次在千葉大學的交換經歷，對我來說真的是一次難忘又充滿成長的旅 程。不管是學術上還是生活上，從個人探索到跨文化交流，我在這裡收穫了很 多，也讓我對自己的未來有了更多思考。 

首先，我真的很感謝學校給我這個機會，能到國外學習和體驗不同的生活 方式。在千葉大學，我特別開心能向小野老師和秋山老師學習，不僅學到了很 多設計發想的方式，還有許多實踐經驗，這些都讓我的專業能力更加豐富。而 且我也發現，設計不只是技術上的提升，更是對人們生活和情感的深刻理解。這段學習經歷讓我對設計有了更深的認識，也開始思考未來的職業發展。除了 學校的學習，我也認識了來自世界各地的朋友。語言一開始是個挑戰，但隨著日語能力的提高，溝通的障礙也慢慢消除了，讓我在日本的生活變 得更輕鬆。漸漸地，我也學會了如何更自然地與人互動。而在生活上，我學會 了怎麼規劃自己的時間，平衡學業和個人生活。即使課業很忙，我還是安排了 時間去旅行，體驗日本的文化。此外，我還特別喜歡在週末試做新菜色，這讓 我在留學期間養成了健康的生活習慣，也幫助我放鬆身心。 

這次的交換真的讓我成長了很多，不僅學到新的知識和生活方式，還讓我 對未來有了更清楚的方向。這段時間裡的每個經歷，都是我珍貴的回憶和成長的見證。

最後，在經歷這次出國交換的過程中，我對於未來的交換生有一些建議。 首先，在前期準備階段，建議交換生提前做好語言的提升，尤其是當地語言的 基礎溝通能力，這將大大幫助日常生活和學術交流。其次，應該仔細規劃學術 安排，提前了解交換學校的課程和學分對接情況，這樣不會影響返校後的學業 進程。除了學術方面的考量，也建議交換生保持開放的心態去接納不同的文化與生活習慣，並在適應的過程中保持靈活與包容。此外，在生活中多參與當地 活動，這不僅能幫助你快速融入當地社區，還能增強你對該國文化的理解。